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末永整骨院ブログ

旅行を楽しむ為に・・・17/12/15

こんにちは

「ココロもカラダも健康に」

末永整骨院の三春です。

 

先月、こんな相談を受けました。

Tさん「11月〇〇日から東京旅行に行くんですが、

歩くといつもココが痛くなって

歩けなくなるんです。

あと2週間後なのに大丈夫ですかね?」

痛くなる場所がこちら

私「う~ん・・・何とかします。

もちろんたくさん歩きますよね?」

 

Tさん「はい・・・歩きます」

 

この方は普段の痛みは全くないそうです。

ただ長く歩いたときのみ痛みがでて、

歩行困難になるそうです。

タイムリミットは約2週間

少しお話を聞かせて頂き、

足裏を拝見すると

3つのアーチが必要なのに、

Tさんはそのアーチが崩れていました。

その為、そこだけに集中して負荷がかかり、

傷みとなっていたんです。

2週間の間、下記の運動(一部)などを行って頂き、

東京に向かってもらいました。

すると、2万歩も歩いたけど全く痛みがなく、

旅行を満喫できたそうです。

とても喜ばれ、私自身も嬉しかったです。

 

愉しそうに旅行の話をされていて、

私に火がつき、一昨日湯布院に

この子を買う為だけに行ってきました(笑)

とてもかわいいでしょ💙

私のひそかな趣味ですが、

よく似合わないと言われます(´;ω;`)

投稿中に気づきましたが・・・

・なぜ来年は犬年なのに

サルを主役にしているのか・・・

・猪と犬の配列が逆・・・

帰ったら即手直しします(:_;)