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末永整骨院ブログ

外出訓練in琴崎八幡宮17/12/01

こんにちは

「ココロもカラダも健康に」

末永整骨院の三春です。

 

隔週の木曜日に上宇部ふれあいセンターで

高齢者に向けた健康体操教室を実施していました。

ある日に参加者様から部屋の中でトレーニングばかりじゃなく

たまには外出しようと盛り上がました。

外出訓練の内容は琴崎八幡宮まで歩き、

現地でお弁当を頂くことです。

↑ここ重要

 

ピクニックじゃん!!

と思われるかもしれません・・・

が!!過酷な外出訓練です(笑)

 

道中も皆様とってもお元気でスタスタ歩かれて、

私は置いていかれました・・・

「はよ歩かんと!」ってさ(笑)


前までは歩くのが辛いとか

言ってたくせに!!!(笑)

それでも

「ここまで歩けるようになったのも先生たちのおかげよ」

と言われた時は

新たなツンデレかと思い、

もう少しで心💙奪われる寸前でした\(-o-)/


最初から最後まで楽しむことができ、

最高の1日となりました💙

皆様ありがとうございます。