末永整骨院ブログ

ご自身の足指状態をチェックしましょう18/09/18

こんにちは

末永整骨院の三春です。

 

ご自身の足指をじっくり見たことはありますか?

足指の変形には

外反母趾、内反小趾、かがみ指、浮き指と

様々なものがあります。

 

本日は上記のものを1つずつ紹介させていただきます。

まず有名な

外反母趾

親指が人差し指側に変形している状態

 

内反小趾

小指が薬指側に変形している状態

爪が外側に向いていますよね・・・

かがみ指

右足3・4・5指のように

指がかがんでしまっている状態

浮き指

右足の人差し指のように足指が

地面についていない状態

また浮き指は立位にて自分ではなく

お近くの方に見てもらって下さい。

思っている以上に指が浮いていることがあります。

下の写真は小指と中指が浮き指です。

 

ご自身の足指を観察してみていかがでしたか?

写真までひどくはなくても、

その変形が膝痛・腰痛や脳に影響を及ぼしています。

改善方法は次回のブログにて(^-^)

または末永整骨院付属

″フットケアセンター足CAFE„を

ご利用ください。

PAGE TOP